Pilates meets art and creative
coaching with Claudia Lederer

reine Entwicklung

WILLKOMMEN

Ich freue mich, dir diesen besonderen Kreativ-Retreat mit Tina Nietschke anbieten zu können

Tina, Kreativ- und Entspannungscoach sowie YinYogalehrerin, unterstützt dich mit kreativen Methoden, deine Gefühle und Themen auszudrücken und ich, Pilates- und Yogaspezialistin, gebe dir die Werkzeuge an die Hand, die du brauchst, um Klarheit zu erlangen, Energieblockaden zu lösen, dich lebendiger und vitaler zu fühlen.

Wir helfen dir, zu deiner reinen Kraft zurückzufinden.

Reine Energie

Termine: 09.04.2025 – 15.04.2025

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7 Nächte/Verpflegung

Pilates trifft Kunst und Kreativcoaching
09.04.2025 – 15.04.2025

Für eine Woche raus aus dem Alltag und rein ins Dschungelparadies. In deiner ganz persönlichen Auszeit lassen wir Kraft und Kreativität fließen und verbinden uns mit der Natur. Entdecke dich und deine inneren Themen und verleihe ihnen mit der sanften Kraft des Pilates Ausdruck oder stelle sie auf verschiedene künstlerische und gestalterische Arten dar.

Das Retreat richtet sich an alle kreativen Kunst- und Pilatesbegeisterten und solche, die es werden wollen. Du brauchst keine Vorkenntnisse oder künstlerisches Talent. Du gestaltest deine persönliche Kunst, die keinen bestimmten Ansprüchen genügen muss, sondern nur dir. Pures fliessen lassen.

Verpflegung (keine alkoholische Getränke)

Tägliches Pilates-MAT/Gerätetraining
(min. 10 Stunden/Woche)

KREATIVE SESSIONS MIT VERSCH. MATERIALIEN (MIND. 6 STD.)

AUSFLUG ZUM
TIER-RESCUECENTER

Heisse Thermen Spa-Erlebnis im Dschungel inkl. 1 Cocktail

Ausflug nach La Fortuna, Kaffee- und Schokolade Plantagebesuch

FLUGHAFENTRANSFER

Wasserfall
Wanderung

Was wirst du gewinnen?

Bessere Beweglichkeit
Stärkere Körpermitte
Auflösung deiner Verspannungen
Bewusstes Körpergefühl und Wahrnehmung
über Kunst sich besser kennenzulernen und auszudrücken

Neue Freundschaften aus aller Welt
Unvergessliche Momente
Gestärkt, entspannter und glücklicher wieder in den Alltag einzutauchen
Pures Gewahrsein

Termin 09.04.2025 – 15.04.2025 buchen

pandanus lodge

Reines Bewusstsein

PILATES RETREAT

Pure Energie

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UNSERE PREISPLÄNE

Unsere Optionen

2ER BUNGALOW

2.750.-

CHF pro Person

3ER BUNGALOW

2.450.-

CHF pro Person

SINGLE BUNGALOW

3.550.-

CHF pro Person

2 PERSONEN BUNGALOW

4.590.-

Sonderangebot
Duo-Paket

2 PERSONEN BUNGALOW

4.350.-

Begleitperson nimmt nicht am Unterricht teil

Mehr: Detox-Programm, Personal Training, Gesichts-Yoga und Massagen stehen zur Verfügung

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pandanus

Dein Körper ist dein kraftvollster Verbündeter, während dein Geist die stärkste Unterstützung bietet! Entdecke die pure Energie in dir. Wir heißen dich herzlich willkommen und stehen dir jederzeit zur Seite.

Ilona und Benno, Besitzer Pandanus Retreat Center